BJJ wird für den Wettkampf, zur Selbstverteidigung oder als kampfentscheidendes Element im MMA trainiert. Für viele hat es aber auch eine spirituelle Seite. Wenn Dir die Matte heilig wird und Du beim Rollen die Welt vergisst, dann bist Du im BJJ-Universum angekommen.
Ganz nebenbei ist BJJ ein ultimatives Workout, dass jeden Muskel im Körper beansprucht. Durch seine Komplexität fordert es außerdem den Kopf und schult das taktische Verständnis. BJJ ist life long learning in Reinform.